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Title | エクストリームスポーツ 元プロスケーターを目指していたスケーターの為のブログ! | extreme sports |
Description | エクストリームスポーツ 元プロスケーターを目指していたスケーターの為のブログ! extreme sports 全国のスケーターの為に! メニュー コンテンツへ移動 検索: コロナで自粛中のスケーターは何してる? 0 エクストリームスポーツ スケートボード syndibrand コロナで自粛中のスケーターは何 |
Keywords | N/A |
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Location | Japan |
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US$2,659,036
最終更新: 2022-06-09 08:10:19
syndibrand.com の Semrush グローバル ランクは 3,980,504 です。syndibrand.com は、推定広告収入に基づいて、US$2,659,036 の推定価値を持っています。 syndibrand.com には、毎日約 306,812 人のユニーク ユーザーがアクセスしています。 その Web サーバーは Japan にあり、IP アドレスは 183.90.232.11です。 SiteAdvisor によると、syndibrand.com は安全にアクセスできます。 |
売買価格 | US$2,659,036 |
毎日の広告収入 | US$2,455 |
月間広告収入 | US$73,635 |
年間広告収入 | US$883,619 |
デイリーユニークビジター | 20,455 |
注: トラフィックと収益の値はすべて推定値です。 |
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エクストリームスポーツ 元プロスケーターを目指していたスケーターの為のブログ! extreme sports 全国のスケーターの為に! メニュー コンテンツへ移動 検索: コロナで自粛中のスケーターは何してる? 0 エクストリームスポーツ スケートボード syndibrand コロナで自粛中のスケーターは何してる? 世の中が自宅で自粛中の中、スケーターは一体何してるの?と思う方も多いと思います。スケボーは屋内のパーク以外、外でやるしかありませんが家で練習?それともコロナを無視してスケボーやる?私は自宅で基礎体力を維持する為に筋トレやストレッチを毎日やっています。 10キロのダンベルを購入して右、左100回づつ!ダンベルスクワット100回を毎日。最初は筋肉痛になることもありましたが今ではなんなくこなせるまでに。 後は自宅にいる時間が長くなった為、太ることを恐れ食事はかなり気をつけています。野菜中心で、たんぱく質を多く摂る食事にしています。週5日は鶏のむね肉、ささみを夕飯に300グラム、サラダを200グラム、炭水化物は一切食べない生活です。 プロのアスリートのような生活をしていますが週5日だけです。残り2日間は気にせず普通に食べています。アルコールも飲みますし、白ごはん、パン、麺類など炭水化物、お菓子も普通に食べます。ストレスを溜めない生活にしようと週2日はチートデイ?とまではいきませんが気にせず食べています。 コロナ禍の中でスケートボードは流行ってると聞きましたが、みなさんの周りはどうですか?確かにスケーター人口は増えている感じがします。特に子供達に買い与えてる親子さんがいるような感じですね。コロナで家にいる時間が長く、暇を持て余してる子供にはいい暇潰しになるんではないでしょうか!? スケートボードには筋力は必要?不必要? この質問に対してはっきりした答えはできませんが、基礎体力さえあればスケートボードは全然問題ないように思います。ボディビルダーのようにムキムキの筋肉はかえって邪魔になるスポーツではないでしょうか!? 海外のプロの方の中にはムキムキの人も居たりしますが、大体は細身の方が多い印象にあります。 スケーターに必要なものは、基礎体力、柔軟性、集中力、根性?かなぁなんて勝手に思っています。 怪我をしない為に自重トレーニングをやる。 ストレッチ |
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